Les problèmes de conception sont fréquemment évoqués lors des consultations en gynécologie et obstétrique. Une connaissance approfondie du CYCLE MENSTRUEL est fondamentale pour chaque femme en âge de procréer. Il devient essentiel de ne pas arriver en consultation pour des difficultés de conception sans pouvoir fournir la date de la dernière règle🤦!
Les trois phases du cycle menstruel :
- La phase FOLLICULAIRE (incluant les règles)
- La phase OVULATOIRE (période féconde)
- La phase LUTÉALE (environ 14 jours)
Problèmes courants
Les difficultés de conception sont souvent associées à des cycles irréguliers ou à des troubles de l’ovulation. Les cycles irréguliers compliquent l’identification de la période féconde et des signes d’ovulation. Les cycles anovulatoires, où aucune ovulation ne se produit pendant la période féconde, sont courants dans les troubles de l’ovulation.
Calcul du Cycle Menstruel
Un cycle normal dure 28 jours, avec une ovulation généralement au 14e jour (parfois cité comme le 15e jour). Pour les cycles courts, la période féconde est proche des règles, et pour les cycles longs, c’est l’inverse. La phase lutéale reste constante à 14 jours. Noter le premier jour des règles sur trois mois permet de calculer la durée moyenne du cycle.
Période de Fécondité
La période féconde est calculée en soustrayant 14 jours de la durée du cycle. On élargit la fenêtre de 3 jours avant et 3 jours après, totalisant 7 jours. Les signes physiques de l’ovulation (gonflement des seins, hausse de la libido, douleur pelvienne, température augmentée) doivent également être observés.
Solutions médicamenteuses
Pour les cycles très irréguliers et les troubles de l’ovulation, des techniques médicamenteuses existent pour corriger ces problèmes. La consultation médicale reste indispensable pour une approche personnalisée.
Compter son cycle menstruel de manière précise est crucial pour comprendre sa période féconde et résoudre des problèmes de conception éventuels. L’observation des signes physiques et la consultation médicale sont des étapes essentielles dans ce processus.
