Bon à savoir!
La période de grossesse pour une femme qui est à sa première expérience représente 09 mois d’apprentissage au cours desquels elle ira de découverte en découverte tant en ce qui la concerne qu’en ce qui concerne son enfant!! C’est pour cette raison qu’il est important qu’elle soit éduquée sur la gestion de sa grossesse.
Pendant les visites prénatales il ne doit pas être question que de Médecine et médicaments mais le spécialiste doit pouvoir disposer de son temps pour donner des enseignements aux femmes enceintes sous sa responsabilité sur la gestion de la grossesse. Il est important de savoir pour la femme enceinte que son quotidien ne sera plus jamais comme avant et que beaucoup de choses vont changer sur tous les aspects de sa vie :
– Sur le plan ALIMENTAIRE elle doit manger SAIN et ÉQUILIBRÉ, consommer beaucoup de FRUITS et LÉGUMES, boire beaucoup d’EAU et de LAIT, ÉVITER L’ALCOOL et le TABAC;
– L’ACTIVITÉ SEXUELLE n’est pas interdite pendant la grossesse sauf s’il y a proscription par le spécialiste pour quelque motif que ce soit;
– L’ALLAITEMENT MATERNEL reste le MEILLEUR mode d’alimentation du bébé et devrait être privilégié par rapport au lait artificiel;
– Tout SAIGNEMENT ou DOULEUR PELVIENNE RÉPÉTÉES pendant la grossesse et avant le terme doivent être signalés au spécialiste qui suit votre grossesse;
– Il n’est PAS INTERDIT d’avoir des rapports sexuels pendant L’ALLAITEMENT!! Ça n’a aucun impact sur le lait de l’enfant 😒
– Quand les pieds GONFLENT (œdèmes) il faut tout simplement SURÉLEVER les jambes pour faciliter le retour veineux et non boire la tisane!!!
Il existe de cette manière plusieurs recommandations qui doivent être données aux femmes enceinte pour les aider à mieux vivre leur grossesse de manière à ce qu’elles ne se sentent pas prise dans un piège!
L’obstétricien
